Health and Fitness for Busy People
We want to be healthy and fit but when life gets busy we just can’t find the time to work out, to shop properly or to cook. So we’re hoping we’ll get back to...
Tagged: goals
5 Tips for Keeping Fit on Holiday
So, the summer is finally here and that means three things – the sun, holiday and relax. But the struggle of keeping fit while being on a weekend or a long vacation comes up....
5 trucs pour garder une bonne condition physique
Chaque année nous prenons de bonnes résolutions le nouvel an dans l’espoir que, cette fois-là, nous les respecterons et retrouverons une bonne condition, passerons du temps à faire ce que nous aimons, lirons et...
